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  • 26-05-14 - “Estamos realizando operativo intermitentes, es decir, a cualquier hora para no darle chance al hampa para que se organice”: C/A Franklin Ballestero

  • El Ayuno Intermitente Se Considera Un Grave Riesgo Para La Salud

    El ayuno intermitente, que antes se consideraba un método prometedor para perder peso y reducir la inflamación, ha resultado ser un riesgo grave para la salud.
    Un estudio reciente ha demostrado que los adultos que restringen su horario de comidas a ocho horas tienen un 91% más de probabilidades de morir por enfermedades cardiovasculares.
    Estos resultados, extraídos de un estudio realizado en 20.000 adultos a lo largo de 15 años, subrayan una tendencia preocupante.
    Esta tendencia es preocupante, especialmente porque el riesgo también se aplica a las personas que ya tienen enfermedades cardíacas o cáncer.
    Si bien el ayuno intermitente puede tener beneficios potenciales al permitir una menor ingesta de calorías, es importante no ignorar sus peligros.
    Los expertos insisten en la necesidad de un enfoque más personalizado de la dieta, que tenga en cuenta el estado de salud de cada individuo.
    A medida que se realizan más investigaciones, es crucial reevaluar el discurso sobre el ayuno intermitente y sus posibles efectos en la salud.

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  • ¿Ayuno Intermitente O Dieta De Restricción Calórica? ¿Cuál Es Mejor?

    Muchas personas adoptan el ayuno intermitente u otras dietas para perder peso. Pero, ¿qué es lo que realmente da resultados? 
    El ayuno se define como la abstinencia voluntaria de comida y bebida, y sus formas más populares incluyen el método 16/8, la dieta 5:2 y el ayuno de 24 horas.  
    Sin embargo, un estudio publicado en la revista ‘Science Translational Medicine’ cuestiona la eficacia del ayuno intermitente en comparación con la reducción diaria de calorías. 
    Los participantes en el estudio se dividieron en grupos: un grupo siguió la dieta tradicional de restricción calórica (perdiendo una media de 1,9 kg). 
    El otro grupo ayunó en días alternos, con una pérdida media de 1,6 kg, pero con una pérdida significativa de masa muscular.  
    Los resultados sugieren que la restricción calórica continua es más eficaz para reducir la grasa corporal. 
    Así pues, la clave de una pérdida de peso eficaz parece residir en la creación de un déficit calórico constante, y no necesariamente en el ayuno.  
    Es esencial contar con la orientación de profesionales de la salud, como nutricionistas y educadores físicos, que diseñen un plan individualizado y equilibrado.

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  • ¿Ayunar de manera intermitente un aliado para la salud? - Salud en Linea - VPItv

    El ayuno se define como el acto voluntario para no ingerir alimento no debe ser confundido con el ayuno prolongado las horas de ayuno que favorecen al hombre no son las mismas que ayudan a las mujeres además el ayuno intermitente reduce el estrés y los niveles de cortisol y controla los niveles de azúcar en la sangre. Conozca más detalles en Salud en línea.

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  • El ayuno intermitente: La nueva tendencia de moda para perder peso

    Hoy en día vemos muchos tipos de dieta, ya que las personas quieren bajar de peso y verse bien, lo que no esta mal, pero a la hora de hacerlo la asesoría de un profesional es vital.

    La doctora Orlinda Garabito, nutrióloga clínica, explicó a El Día que ponerse a dieta en casa y sin ayuda de un experto puede poner en riesgo la salud de los pacientes.

    “Hacer una dieta no es solo decir voy a seguir ese régimen, hay patrones que tomar en cuenta para que lo consumido no haga daño. Si esta (la dieta), es seguida de la mano de un profesional va bien, de lo contrario puede tener efectos negativos para la salud”, dijo Garabito.

    Entre los métodos para bajar de peso más populares de los últimos tiempos encontramos el ayuno intermitente, que consiste en abstenerse del consumo de alimentos durante un periodo determinado de tiempo.

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  • Lala adquiere la empresa Eskimo de Nicaragua/ Darío Celis

    La productora de alimentos mexicana Grupo Lala anunció que acordó comprar lo sactivos de la nicaragüense Eskimo y empresas afiliadas en variospaíses de Centroamérica. 18/12/14


    Programa: Dinero.
    Conductor: Darío Celis.
    Horario: Lunes a Viernes @09:05-09:30.

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  • Personas y su afición por las compras / Hacker

    Personas y su aficion por las compras / Hacker
    14 noviembre 2014

    GIVU es una plataforma que ofrece la opción de comprar y vender articulos de manera muy facil y sencilla



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  • El 20 por ciento de los adolescentes reconoce estar "enganchado" al móvil

    Pasan de media 5 horas diarias pegados a su teléfono  móvil. mandando mensajes,  compartiendo fotos o viendo videos. actividad en redes sociales con consecuencias. La asociación "Proyecto hombre" alerta del abuso  que los adolescentes hacen de las nuevas tecnologías y por eso a sus terapias acuden cada vez más niños y jóvenes enganchados. El 20 por ciento de los propios adolescentes  reconoce que abusa del teléfono. Recomiendan como edad adecuada para comprar un móvil, los 14 años, aunque el 20 por ciento de los niños de 10  ya tiene su propio terminal. Fijar normas de uso es básico para evitar futuras adicciones, por ejemplo, hay que establecer horarios y lugares en donde no se pueda utilizar el teléfono.

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  • Barra Libre : Borrachorexia | Sinfiltros.com

    En España existe una realidad inquietante, según el Plan Nacional sobre Drogas, medio millón de adolescentes se emborrachan cada mes. Por edad, no pueden comprar bebidas alcohólicas, pero la realidad es que las consiguen sin problemas “Te vas a cualquier chino y te la venden y a cualquier hora”, nos cuentan.
    En el reportaje comprobamos si es cierto lo que aseguran. Para ello, colocamos una cámara oculta a dos niñas de 14 años y elegimos un establecimiento de alimentación al azar. Para nuestra sorpresa, les venden la bebida sin pedirle ningún tipo de documentación.
    La poca percepción del riesgo les lleva a realizar prácticas muy peligrosas: beben por la vagina, por el ano y por el ojo.

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  • Ambulancias Vámonos | Canciones Infantiles | Video Para Niños | BabyBus Español

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    ❤ Reproducciones Recomendadas:

    · Kiki y Sus Amigos: https://www.youtube.com/playlist?list=PLWCM1QJKbFLqmaSiFcd2TidMWoRuJaoev
    · Buenos Modales Para Niños: https://www.youtube.com/playlist?list=PLWCM1QJKbFLpT73U9zbj2Ys7mOV_3wnPA
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    · Oficios y Profesiones: https://www.youtube.com/playlist?list=PLWCM1QJKbFLq0_UWrzbOuAMSWAdjGssXS
    · Aventura del Reino Mágico: https://www.youtube.com/playlist?list=PLWCM1QJKbFLqSN-5Ank-CcC9JzU_SgN7L
    · ¡Los Gérmenes Vienen!: https://www.youtube.com/playlist?list=PLWCM1QJKbFLorkldMNAWxdc3eaWBXN89e
    · Gatitos Mimi y Timi: https://www.youtube.com/watch?v=GM2fAirOZbo&list=PLWCM1QJKbFLrcoO6xVBGUxkxT6PATL6y6

    00:00 Ambulancias Vámonos
    02:57 Gatito, Gatito, ¿Qué Has Hecho?
    05:50 Vamos a Maquillar a Papá
    08:35 Papá No No;
    11:57 La Cancion del Baño
    14:13 El Lobo Quiere Comprar Bebidas
    17:05 ¿Qué Helado Quieres?
    19:22 Fiesta Sorpresa de Cumpleaños
    21:23 Es Hora de la Carrera
    23:49 No Te Preocupes, Habrá Otro Modo

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    Construir Confianza en sí mismo
    Respetar a Los Demás
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